Vous pouvez apprendre à votre bébé à nager
Contrairement à ce que disent les « experts », vous pouvez apprendre à votre bébé à nager. Quand je dis bébé, je veux dire 12 mois ou plus. On peut apprendre aux enfants de six mois à se retourner et à flotter, mais c’est un peu plus compliqué. La plupart des parents sont amenés à croire par des pédiatres ou des professeurs de natation bien intentionnés qu’ils doivent avoir au moins 3 ans pour commencer ou qu’ils doivent être formés par un professionnel. Je suis ici pour vous dire que j’ai appris à nager a mes quatre enfants et que c’est très pratique.
Il y a quelques points à considérer lorsque vous vous préparez à être instructeur de natation pour votre propre progéniture.
1) Vous devez comprendre que la natation est une compétence, comme toutes les autres que votre enfant s’engage à apprendre. Tout comme apprendre à marcher, il y aura des moments où le bébé sera inquiet. Cependant, au bout d’un moment, au fur et à mesure qu’il gagne en confiance, la frustration et les larmes diminuent et le plaisir et la jouissance prennent leur place.
2) Il y aura des gens qui ne seront pas d’accord avec vous pour avoir tenté de le faire et qui essaieront de vous persuader d’arrêter. Je sais que cela semble fou, mais je me souviens de plusieurs occasions au cours desquelles des spectateurs qui ne comprenaient pas ce que j’essayais d’accomplir m’avaient littéralement abordé. Cela peut être évité en choisissant un cadre privé pour vos leçons.
Les leçons elles-mêmes devraient durer au plus dix minutes. Votre bébé travaillera très fort pendant cette période. Par conséquent, une courte durée permettra de contrôler la fatigue qui se produira naturellement. Soyez discipliné à ce sujet. Assurez-vous que vous avez une montre ou une horloge a proximité. Les leçons devraient aussi être fréquentes.
J’aime faire quatre ou cinq jours par semaine autant que possible. Si vous avez plus d’un enfant, vous pouvez les laisser s’asseoir pendant que vous travaillez avec chacun jusqu’à ce qu’ils sachent bien nager seuls. Je leur fais comme règle de ne pas pouvoir s’interrompre mutuellement. De plus, assurez-vous que votre petit nageur n’a pas seulement mangé et qu’il n’est pas trop fatigué (sieste).
À la hauteur de votre taille (pour vous), commencez par vous assurer que votre bébé peut saisir le mur sur le côté de la piscine. Faites-le plusieurs fois pour qu’ils comprennent que leur travail consiste à attraper le mur. Éloignez-vous du mur de 20 cm et dites à votre bébé de l’attraper. Si il se glisse sous l’eau, c’est bon. Il suffit de regarder qu’il tend la main et l’attrape à nouveau. À ce moment-là, il peut être en train de pleurer. Ça va aussi. Maintenant, vous pourrez entendre quand il prendra plus facilement son souffle et savoir à quel moment le prendre à nouveau pour attraper le mur. Félicitez-le si il a réussi à avoir le mur. Il apprend qu’il ne peut pas respirer sous l’eau et qu’il doit retenir son souffle. Il apprend également que le mur est l’endroit où il est en sécurité. Parfois, le niveau d’eau est trop bas, de sorte que c’est trop loin pour que le bébé atteigne le bord.
Attraper 3 fois le mur est suffisant pour cette première leçon. Plus tard, vous introduirez des variantes telles que le tourner de telle sorte que son côté soit face au mur et qu’il doit se retourner pour l’attraper. Si il tombe dans l’eau, dos au mur, il doit donc faire demi-tour avant de revenir au bord. Il peut même essayer différentes orientations dans l’eau (c’est-à-dire la tête la première, etc.) quand il est vraiment a l’aise.
Après environ une semaine, vous devriez pouvoir replier ses jambes et le laisser se repousser contre vos cuisses pour se propulser vers le mur. Votre bébé va nager et vous l’avez aidé à apprendre.
À ce stade, vous pouvez ajouter plus de variation à la routine de natation. Vous pouvez ajouter un renversement à un flotteur arrière pour prendre une respiration au milieu de sa nage afin d’attraper votre main. Vous pouvez également ajouter des flottants sur le dos et vous retourner pour reprendre sa course et attraper votre main ou le mur. À ce moment-là, il aura tellement de plaisir qu’il pourra même sauter dans l’eau et nager jusqu’à vous. J’ai eu des gens qui m’ont critiqué quand j’ai commencé à dire quels merveilleux nageurs étaient mes enfants et qu’ils étaient surpris de ce qu’ils pouvaient faire à un si jeune âge.
Bien sûr, peu importe à quel point votre bébé et vos enfants savent bien nager, vous n’arrêterez jamais de les surveiller de très près autour de l’eau. Si cela vous met mal à l’aise, ne le faites surtout pas. Ce n’est certainement pas ce que je pense que vous devriez faire. Tout ce que je dis, c’est que si vous voulez vraiment apprendre à votre bébé à nager, vous le pouvez.
